めざせ汚部屋卒業!

【汚部屋を卒業しました】
>汚部屋のヌシ。
>腰痛もちなのでゆっくりとかたつむりの歩みで脱出を目指します。
…とブログをはじめて数か月、8月のはじめにどうにか卒業し、現在は維持に努めています。

足湯もどき

え、もう2月!?


ついこのあいだ、よいお年を〜とごあいさつしたばかりのような……と現実逃避😮‍💨


あいかわらず腰や体調は不安定、職場では席の近い人が発熱で検査の結果待ち(結果はウイルス性胃腸炎でした)……なんて落ち着かない日々です。


といっても奇跡的に3回目の接種がサクッとできたので、そこはちょっぴり安心です。


さて、きょうは超どうでもいいささいなことですが、ちょっと嬉しかったこと。


超絶かんたん足湯♨


うちのアパートはとても古く、浴槽は深く小さく、体育座りでしか入れません。


なので浴槽をかがんで洗うのも、エッコラとまたいでの出入りも腰に負担があり、お風呂につかることは少ないです。


ゆっくり入浴したほうが腰にもいいのですごいジレンマですけど。


しかし寒い!

せめて足湯したい!

だが足湯用に大きなバケツや桶を買いたくない!


と悩んでいて試したのが、お風呂掃除用のブーツ。




100均で買ってきました。


これにほんの少しだけお湯を入れ、足をつっこむと……イケる!


お湯の量がとても少ないので、すぐ冷めます。

なので熱いお湯を追加しながらですが、15分ほどは浸かった(といえるのか?)でしょうか。



ブーツからあふれるギリギリまで入れても足首すら浸かりませんが、それでもぽかぽかと温まり、湯上がりのように足はほんのり赤く染まり、気持ちいいです。


もちろんこれで全身の血行がよくなるなんてガチな効果は期待できません。


でも意外なほど温まります。


すごく少ないお湯で、準備も簡単で、それなりの効果、意外な発見が嬉しかったです。

ら、らら来年こそは…っ💦

生きています。


一時期、かな〜り腰痛がひどくなり2週間ばかりタクシー通勤という重役ぶりを発揮したりもしましたが(近くてよかった)、なんとか落ち着いて新年を迎えられそうです。


といっても掃除までは体力気力ともおいつかず、汚部屋を脱出したこの数年ではもっとも汚部屋に近い状態、いや、ほぼ汚部屋、まごうかたなき汚部屋での新年となりますが、私の座右の銘は


埃で人は死なぬ( ・`ω・´)


なのでヨシ。


アレルギー持ちですが🙄


なんと友人から手作りのしめ縄をいただきました。

かわいい💞





来年こそはお掃除と模様替え、ほんとにほんとに!

がんばります。


コロナもなんだか不穏な気配ですが、油断することなく、といって疲弊するほどの不安に陥ることなくたんたんとすごしたいと思います。


みなさまよいお年を迎えられますように

来年の4月を目指すのか

4月にはやります!

がんばります!


もう何年それ言ってるのよと、自分への不信感しかありません(´・ω・)💦


腰痛はさらにひどくなり、その他いろいろあってかかりつけの内科でも少し詳しく検査しながら様子見という状況です。


とりあえず、処分予定の本を読み返しながらのんびりとすごしています。


そして、本格的に暑くなるまえにあわててエアコンを掃除しました。


きたなっ!

そりゃ病気にもなるシリーズですねこりゃ…


ぜんぜん気づいていませんでした🤢

これで体調よくなったりして(笑)


■before


■after